Střeva nejsou jen místem, kde končí proces trávení. V posledních letech se ukazuje, že hrají mnohem zásadnější roli pro celé naše zdraví, včetně mozku,...
Chůze je přirozeným a základním způsobem pohybu, kterým se pohybujeme každý den. Ačkoliv ji považujeme za automatickou činnost, kterou vykonáváme bez přemýšlení, její vliv...
Houba Coriolus versicolor, známá také jako outkovka pestrá, je fascinující houba s bohatou historií a širokým spektrem potenciálních zdravotních přínosů. Po staletí se používá...
Holotropní dýchání je intenzivní terapeutická metoda, která umožňuje hluboký průzkum podvědomí. Tato technika, kterou vyvinul Stanislav Grof, využívá rychlého a hlubokého dýchání, aby vyvolala...
Chcete nejenom zhubnout, ale i posílit svalovou hmotu? Tyto aktivity by měly jít ruku v ruce. Kruhový trénink je pro tento účel přímo ideální.
Zhubnout...
Podpora hubnutí: Získejte pomoc na cestě k vysněné váze. Hubnutí může být náročný proces, ale s trochou podpory to zvládnete. Existuje mnoho produktů a...
Jak se vyvíjí věk dialyzovaných pacientů a pacientů s transplantací ledviny v ČR v čase, jaká jsou specifika geriatrických pacientů, jak se ledviny dokáží...
